誒，大家今天跟大家聊聊一個挺敏感的話題——無性夫妻。這事兒，說起來還真有點不好意思，但我覺得，作為一個成熟穩重的博主，還是有必要跟大家分享一下我的親身經歷和一些小小的感悟。
說實話，我和我老婆結婚也有十幾年，從一開始的乾柴烈火，到現在的…..怎麼說，老夫老妻，那方面的需求確實是少。一開始我也沒太在意，以為大家都這樣，結果時間久，我發現這事兒還真有點影響我們的感情。
一開始，我是怎麼做的？老實說，我有點逃避。工作忙，壓力大，回到家就想躺著，啥也不想幹。我老婆，她也沒怎麼提，但我就感覺她有點…怎麼說，有點失落。這讓我心裡也挺不是滋味的。
後來有一天，我無意間看到一篇文章，說長期沒有性生活的婚姻會出問題，我心裡咯噔一下，覺得不能再這樣下去。於是，我開始琢磨著怎麼改變這個現狀。
第一步，開口聊
說實話，這事兒還真難開口，畢竟都是老夫老妻，說這個多尷尬。但是，我覺得既然是夫妻，就應該坦誠相待。於是，我找個晚上，等孩子睡，我們倆坐在沙發上，我先開口，說：“老婆，咱倆最近是不是…那個…有點少？”
她一開始也有點不好意思，但還是點點頭。然後我們就開始聊，聊為什麼會這樣，是不是工作壓力太大，還是身體哪裡不舒服，還是說對彼此有什麼不滿意的地方。說真的，聊完之後，我感覺心裡舒服多，也更解她的想法。
第二步，花時間，來點浪漫
光說不練假把式，總得做點什麼。我們就開始嘗試著，每週抽出一天時間，把孩子送到爸媽那裡，過一下二人世界。看看電影，吃吃飯，散散步，像談戀愛那會兒一樣，慢慢找回那種感覺。
一開始還真有點不習慣，但慢慢地，我們都覺得挺好的。雖然不像年輕時那麼頻繁，但至少我們開始重新關注彼此，重新感受到那種親密感。
第三步，行動起來，做點小改變
除精神上的交流，身體上的接觸也很重要。我們開始試著，早上出門前擁抱一下，晚上睡覺前親吻一下，這些小動作雖然不起眼，但卻能讓彼此感受到愛意。
- 還有一個重要的點，就是不能互相指責。
- 這事兒，沒有誰對誰錯，兩個人都有責任。
- 當我們聊到這個話題的時候，我們都很注意語氣，儘量不讓對方感到不舒服。
總之，無性夫妻這事兒，說大不大，說小也不小。關鍵在於，兩個人要願意面對問題，一起努力去改變。這是一個過程，需要時間和耐心。現在我和我老婆的關係，比之前好多，雖然還沒有完全恢復到年輕時的狀態，但至少我們都在努力，我相信我們會越來越好的。這就是我的經歷，希望對大家有所幫助！
