孕婦 冬瓜 茶
前陣子，老婆懷孕後一直想喝點甜的，但又怕外面賣的飲料不健康。剛好看到網路上有人分享孕婦可以喝冬瓜茶，就想說來試試看，但心裡還是有點怕怕的，畢竟是懷孕期間，吃什麼都要特別小心。
我先是上網查一堆資料，大家都說冬瓜茶可以消水腫、清熱解毒，好像很適合孕婦。但是又看到有人說不能喝太多，怕會影響寶寶，而且市售的冬瓜茶可能有添加劑，更讓我猶豫。
最後決定自己煮！
為確保老婆喝的每一口都安全，我決定自己動手煮冬瓜茶。跑去市場買一大塊新鮮冬瓜，還特地挑有機的。回家後，先把冬瓜洗乾淨、去皮去籽，然後切成小塊。
- 第一步： 冬瓜洗淨、去皮去籽、切塊。
- 第二步： 將冬瓜塊放入鍋中，加入適量的水。
- 第三步： 大火煮滾後轉小火，慢慢熬煮。
熬煮的過程大概花一個多小時，整個廚房都瀰漫著冬瓜的清香。看著冬瓜慢慢變軟，湯汁也越來越濃稠，心裡有種說不出的成就感。為增加風味，我還加一點點黑糖，但不敢加太多，怕太甜。
煮好後，我先試喝一口，嗯～味道真不錯！清甜又解渴，而且沒有外面賣的那種死甜味。等冬瓜茶放涼後，我才裝瓶冰起來，準備給老婆一個驚喜。
老婆下班回家後，我立刻倒一杯冰涼的冬瓜茶給她。她喝一口，眼睛都亮起來，直說好喝！看到她開心的樣子，我也覺得一切都值得。
不過，我還是有提醒老婆，冬瓜茶雖然好喝，但也不能喝太多，畢竟還是有點涼性。而且每個人的體質不同，如果喝有任何不舒服，一定要馬上停止。
這次的冬瓜茶DIY大成功！不僅讓老婆喝得安心，我也學到一項新技能。以後，我就可以常常煮給老婆喝，讓她整個孕期都甜甜蜜蜜、健健康康的！
