時間過得真快,一轉眼就懷孕36周!肚子越來越大,感覺寶寶隨時都可能出來。這段時間,我可是特別小心,把所有要注意的事情都記在小本本上,今天就來跟大家分享一下我的經驗。
產檢不能偷懶
從36周開始,我每周都乖乖去醫院報到。醫生會幫我做胎心監護,看看寶寶在肚子裡乖不乖。還會做B超,檢查羊水夠不夠,寶寶長得好不每次聽到寶寶強有力的心跳聲,我都覺得特別安心。

胎動是個小秘密
醫生說,胎動是寶寶健康的信號。所以我每天都會數胎動,早上、中午、晚上各數一次。我發現我家寶寶還挺活潑的,經常在肚子裡拳打腳踢。不過有時候他也會偷懶,動得比較少。如果我覺得胎動不太對勁,就會趕緊去醫院,生怕寶寶有什麼問題。
生活起居要小心
肚子越來越大,我現在走路都像企鵝一樣搖搖擺擺的。上下樓梯的時候,我都會扶著扶手,一步一步慢慢走。洗澡的時候,我會在地上鋪上防滑墊,免得摔倒。家裡的事情,我現在都做得比較少,主要負責躺著休息。出門散步的時候,老公都會陪著我,生怕我出什麼意外。
飲食也要注意
醫生說,孕晚期要多吃點有營養的東西。我現在每天都吃很多蔬菜水果,還會喝牛奶、吃雞蛋。老公還會給我燉骨頭湯、煮海帶湯,說是要給我補鈣。反正,為寶寶,我可是什麼都願意吃。
提前準備待產包
聽說醫院的東西不太好用,所以我早早就準備好待產包。裡面有我的換洗衣物、洗漱用品,還有寶寶的小衣服、尿布等等。老公還買一個大大的行李箱,把所有的東西都裝進去。現在,待產包就放在床邊,隨時準備出發去醫院。
保持好心情
雖然肚子越來越大,身體越來越累,但我還是盡量保持好心情。我每天都會聽聽音樂,看看書,跟肚子裡的寶寶說說話。老公也會陪我聊天,給我講笑話。我覺得,只要心情寶寶也會感受到我的快樂。
總之,懷孕36周真的是一個關鍵時期。我每天都小心翼翼,不敢有半點馬虎。希望我的分享能給各位準媽媽們一些幫助。祝願我們都能順順利利地生下健康的寶寶!