時間過得真快，轉眼間就懷孕39週。肚子大到不行，走路都覺得累，更別提晚上睡覺，翻來覆去都找不到舒服的姿勢。
不過，雖然辛苦，但心裡還是很期待寶寶的到來。最近一直在想，到底什麼時候才會發動？醫生說39週已經足月，隨時都有可能生，搞得我緊張兮兮的。
上網查查，發現好多人都說可以透過一些方法來催生，像是運動、刺激乳頭之類的。我也想試試看，但又怕亂搞會不會對寶寶不
我的催生嘗試
第一招：爬樓梯
聽說爬樓梯可以幫助胎頭下降，促進子宮收縮。家裡沒樓梯，我就去附近的公園找個小山坡，每天早晚各爬一次。說實話，挺著個大肚子爬坡還真不容易，每次都爬得氣喘吁吁，汗流浹背。不過為寶寶，還是咬牙堅持。
第二招：按摩乳房
這個方法聽起來有點害羞，但據說可以刺激身體分泌催產素。我每天洗完澡後，就用溫熱的毛巾敷在乳房上，然後輕輕地按摩乳頭和乳暈。不知道是不是心理作用，感覺按摩完之後，肚子好像真的有比較緊繃的感覺。
第三招：散步
- 早上吃完早餐後，和老公一起去公園散步。
- 傍晚吃完晚餐後，自己在家附近的小區裡慢慢走。
除爬樓梯，我也保持每天散步的習慣。聽說走路可以幫助骨盆打開，有利於生產。不過我現在走路的速度真的很慢，像隻企鵝一樣，一步一步慢慢挪。老公每次都笑我，說我走路的樣子很好笑。
最後…
這些方法我都試一段時間，但肚子還是沒有什麼動靜。也可能是我太心急，畢竟寶寶想什麼時候出來，也不是我們能控制的。現在我能做的，就是放鬆心情，好好休息，等待那一刻的到來。
雖然過程有點辛苦，但想到很快就能見到我的小寶貝，心裡還是充滿期待和喜悅。希望一切順利，寶寶能健健康康地來到這個世界上！
