說到這個柚子茶,我可是有一肚子話想說。懷我女兒那會兒,真是啥都吃不下,整天噁心想吐,聞到油煙味更是要命。
那時候我老公看我這樣,心疼得不行,到處打聽有啥能讓我開胃。後來聽說柚子茶酸酸甜甜的,可能對孕婦不錯,就買一罐回來。

剛開始我還不敢喝,畢竟是懷孕嘛啥都得小心。我就上網查好多資料,發現大家都說孕婦可以喝柚子茶,但是要適量。有的還說柚子茶能補充維生素,還能緩解便秘啥的。
我一看,這不是挺好的嘛
就這樣,我開始嘗試喝柚子茶。第一次喝的時候,還特意兌好多水,怕太甜。喝一口,還真不錯!酸酸甜甜的,特別清爽,喝完感覺胃裡舒服多。
- 從那以後,我就每天喝一點。
- 當然,我可不敢多喝,畢竟裡面糖分不少。
- 我一般都是飯後喝,這樣還能幫助消化。
你還別說,喝柚子茶之後,我真的覺得胃口好不少,也沒那麼容易噁心。而且之前有點便秘的情況,也緩解很多。看來這柚子茶對我來說,還真是個寶貝!
不過,我也要提醒一下各位準媽媽:
每個人的情況不一樣,喝柚子茶之前,最好還是問問醫生。特別是如果有妊娠期糖尿病啥的,那就更要小心。還有就是,柚子茶一定要選那種質量好的,不要買那些亂七八糟加太多添加劑的。
總之,懷孕期間,飲食方面還是要多注意,不能太隨便。 畢竟,這可是關係到寶寶的健康!希望我的經驗能幫到大家!