大家最近好多新手爸媽都在問我關於寶寶生長曲線的事情，今天就來跟大家分享一下我一路以來的「實戰經驗」！
啥是生長曲線？
其實，生長曲線說白就是一張圖，上頭標示著不同年齡寶寶的身高、體重、頭圍的正常範圍。醫生會把妳家寶寶的數據標在這張圖上，看看寶寶是長得快還是慢，有沒有偏離正常的軌道。
我怎麼開始注意這個的？
記得我家寶貝剛出生的時候，每次去打預防針，醫生都會幫他量身高、體重，然後在寶寶手冊上畫點點。一開始我還真沒看懂那些線是幹嘛的，後來才知道，原來這就是傳說中的「生長曲線」！
那時候，我還傻傻的以為，只要寶寶的點點在那些線的中間，就表示一切OK。後來，有一次醫生特別提醒我，說我家寶寶的體重增長有點慢，雖然還在正常範圍內，但已經靠近下面的那條線，要我多注意一下。
我做哪些功課？
被醫生這麼一說，我當然緊張！回家後，我立刻上網查一堆資料，還買幾本育兒書來看。這才發現，原來生長曲線不是只看一次的結果，而是要看一段時間的趨勢！
重點來！
- 不能只看一次的數據： 寶寶的生長發育不是直線上升的，有時候快、有時候慢，都是正常的。
- 要注意趨勢： 如果寶寶的點點一直往上跑，或是往下掉，甚至超過最上面或最下面的那條線，那就要特別注意！
- 每個寶寶都是獨一無二的： 別人的寶寶長得快，不代表妳家寶寶就有問題。每個寶寶都有自己的生長步調，只要在正常的範圍內，就不用太擔心。
我怎麼調整的？
知道要注意寶寶的體重後，我開始更注意他的飲食。除原本的母奶，我還開始試著添加一些副食品。一開始，寶寶還不太適應，吃得不多，但我沒有放棄，每天都變著花樣給他嘗試。
我也開始帶寶寶去做一些簡單的運動，像是幫他按摩、讓他趴著抬頭等等。雖然不知道是不是真的有用，但至少我盡力！
最後的成果！
經過幾個月的努力，在下次的健康檢查時，醫生說我家寶寶的體重追上來！雖然還是偏輕，但已經回到正常的生長曲線上！聽到醫生這麼說，我心裡的大石頭終於放下！
現在，我還是會定期追蹤寶寶的生長曲線，但不會像以前那麼緊張。我知道，每個寶寶都是獨一無二的，只要我們用心照顧，他們一定會健康快樂地長大！
希望今天的分享對大家有幫助！如果有任何問題，隨時都可以留言問我喔！
