說起這個懷孕後期，真的昰一言難盡。我這不是懷二胎嘛本來以為有老大的經驗，這次應該會輕鬆不少，沒想到還是被折騰得夠嗆。
到孕晚期，最明顯的感覺就是這個腳，腫得跟豬蹄似的！每天早上起床還稍微活動活動，到下午那會兒，簡直沒法看，鞋子都快穿不進去！
一開始我也沒當回事，想著可能是累的，休息休息就好。可是後來發現，不管我怎麼休息，這個水腫就是消不下去。我這心裡就有點慌，趕緊跑去問問身邊那些生過孩子的朋友。
這一問才知道，原來孕後期出現水腫的還不少！有的朋友說自己那時候比我還嚴重，連走路都困難；有的朋友說自己試很多方法，什麼泡腳、按摩，都沒啥效果。
聽她們這麼一說，我這心裡更沒底。不過，為肚子裡的孩子，我還是決定試試看。我先是嘗試把腿抬高，沒事就躺在床上，把腿墊高一點。你別說，這個方法還真有點用，能稍微緩解一下水腫的症狀。
- 然後我又開始注意飲食，儘量吃得清淡一些，少吃鹽。聽說吃太多鹽會加重水腫的情況，所以我就儘量控制自己的食鹽攝入量。
- 除這些，我還買一個專門的泡腳桶，每天晚上睡覺前都用熱水泡泡腳，再自己按摩按摩。雖然不能完全消除水腫，但至少能舒服一些。
就這樣堅持一段時間，腳水腫的情況還真就好轉一些。雖然還是會有點腫，但至少沒有之前那麼嚴重，穿鞋也沒那麼費勁。所以說，有些民間小妙招還是有用滴，只要堅持還是有效果的！
總結
總之這次的孕後期水腫經歷，也算是給我上一課。讓我更加深刻地體會到當媽的不容易。不過，只要看到肚子裡的孩子一天天長大，再多的辛苦也都是值得的！
