姐妹們，今天要來聊聊我吃黃體素的這段心路歷程。說起來真是一把辛酸淚！
一開始，是因為月經老是不規律，去看醫生，醫生就給我開黃體素。說是能調經，讓我乖乖吃。
剛開始吃的時候，頭暈得不行！真的，不誇張，有幾次差點在路上昏倒。後來學乖，都改成睡前吃，這才好一點。
除頭暈，還有噁心想吐的感覺。肚子也脹脹的，老是覺得不舒服，排便也變得不太順暢。那段時間，整個人都覺得很煩躁，看什麼都不順眼。
體重也有點失控。明明吃得跟平常差不多，但體重計上的數字就是蹭蹭蹭往上漲。照鏡子一看，臉好像也腫一圈，真是欲哭無淚！
還有，胸部脹痛得厲害！以前只有經期前會有點感覺，吃黃體素之後，幾乎每天都脹痛，碰一下都疼。搞得我連內衣都不想穿。
我的應對小撇步
- 頭暈：盡量在睡前服用，避免白天活動時發生危險。
- 腸胃不適：多喝水，多吃蔬菜水果，幫助消化。
- 體重增加：控制飲食，盡量少吃高熱量食物。
- 胸部脹痛：穿著寬鬆舒適的內衣，避免壓迫。
總之，吃黃體素的這段時間，真的是身心俱疲。不過，為身體健康，也只能咬牙堅持。希望我的分享能給姐妹們一些參考，如果你們也有類似的困擾，記得一定要去看醫生，聽醫生的話，不要自己亂吃藥喔！
最後，希望大家都能健健康康的，远离煩惱！
