話說我這胎剛生完沒幾天，就開始想著啥時候能大口吃冰、大口喝冰飲。沒辦法，誰讓我是在這大熱天坐月子！每天都熱得一身汗，還得穿長袖、包緊緊，簡直快把我給悶壞！
這天，我實在是忍不住，偷偷溜進廚房，打開冰箱，看著裡面的冰淇淋，口水都要流出來。心想：「就吃一口，應該沒事？」於是，我小心翼翼地挖一小勺，放進嘴裡。哇！那冰涼的感覺，簡直是太爽！
- 第一口：透心涼，暑氣全消！
- 第二口：甜滋滋，心情都美麗！
- 第三口：咦？肚子好像有點怪怪的……
吃完冰，我趕緊溜回房間，心裡還美滋滋的。可是沒過多久，我就開始覺得肚子有點不舒服，像是有一股寒氣在裡面亂竄，而且還隱隱作痛。我心裡一驚，暗叫不難道是吃冰惹的禍？
接下來的幾天，我的肚子一直不太舒服，而且惡露也排得不太順暢。我開始後悔，早知道就不該貪那一時的口腹之慾。我這才想起網路上那些文章說的：「坐月子期間不建議喝冷飲，主要原因包括可能影響惡露排出、導致腸胃功能下降、加重身體負擔、引發婦科疾病。」、「產後女性的腸胃功能較弱，喝冷飲可能使腸胃受寒，導致消化功能下降，進而影響產後的營養吸收。」、「坐月子一般不能吃冰的，以免對身體恢復造成影響。」現在後悔也來不及！
老公看我這幾天都沒精打采的，就問我怎麼。我只好把事情一五一十地告訴他。他聽完後，又好氣又好笑地說：「你呀，就是不聽話！現在知道錯？」
我心虛地點點頭，心想：「以後再也不敢亂吃東西。」經過這次教訓，我才真正體會到，坐月子期間的飲食禁忌還是有道理的。為自己的身體健康，還是乖乖地忌口！
總結這幾天的慘痛經歷
吃冰一時爽，事後肚子疼！希望各位正在坐月子的姐妹們，一定要引以為戒，不要像我一樣貪嘴！
最後，我想說，坐月子真的是一件很辛苦的事情，但是為寶寶和自己的健康，我們一定要堅持下去！加油！
