說到這個給寶寶吃雞蛋的事情,我可是有一肚子的話想跟大家嘮嘮。我家那小傢伙,剛開始加輔食的時候,我可是做不少功課,生怕他吃不好、吃不對。
一開始,聽人說六個月就能加蛋黃,我就興沖沖地去準備。先是煮一個雞蛋,小心翼翼地把蛋黃剝出來,然後碾碎,想著弄成泥狀的寶寶好消化。第一次只敢給他吃一點點,大概四分之一個蛋黃的樣子,還得加點水稀釋一下。

- 第一次嘗試,寶寶還挺給面子的,吃幾口。
- 觀察兩天,沒啥不良反應,大便也正常,看來不過敏。
- 接著我就慢慢加量,從四分之一個,到半個,再到一個。
就這樣,我家寶寶的蛋黃輔食之路算是正式開啟。我每天都變著花樣給他做,有時候蒸個蛋羹,有時候把蛋黃放到米糊裡一起煮,反正就是怎麼好消化怎麼來。
等到他一歲多,我就開始給他嘗試吃全蛋。這個時候,基本上就是一天一個雞蛋的量。早上起來,煎個雞蛋,或者煮個雞蛋,再配點其他的主食,一頓營養豐富的早餐就搞定。
當然,我也不是每天都給他吃雞蛋,還是要看情況的。要是那天肉吃多,雞蛋就少吃點;要是肉吃少,雞蛋就可以適當多吃點。反正就是個靈活掌握,均衡飲食的原則。
現在回想起來,這給寶寶吃雞蛋的過程,還真是挺有意思的。從一開始的小心翼翼,到現在的得心應手,我也是跟著寶寶一起成長不少!
對,還有一點要提醒大家,一定要確保雞蛋煮熟再給寶寶吃,生的雞蛋可是有細菌的,寶寶吃容易拉肚子。還有,要是寶寶對雞蛋過敏,那就千萬別吃,趕緊換別的輔食。
總之,這給寶寶吃雞蛋,還真是個技術活,既要考慮營養,又要考慮安全,還得考慮寶寶的口味。不過,只要咱們當媽的用心,就一定能把這件事做