說到這個巧克力,我家那小鬼最近老是吵著要吃,真是讓人頭疼!所以我就想說,到底幾歲的小孩可以開始吃巧克力?這問題還真把我給問倒,於是我就開始我的調查之旅。
我打開電腦,連上網路。這年頭,啥問題都得問網路。在搜尋引擎裡輸入「小孩幾歲可以吃巧克力」,按下搜尋鍵,然後一堆資料就跳出來。我一頁一頁地翻著看,有的說三歲,有的說八歲,看得我眼花撩亂。

接著,我就開始整理這些資料。拿出一本筆記本,把重點都記下來。三歲前不建議吃,這點倒是蠻多人提的。原因嘛主要是說巧克力熱量高、脂肪多,小小孩吃會影響食慾,還可能影響營養吸收。巧克力裡還有可可鹼,吃會讓小孩太興奮,晚上不好好睡覺。巧克力糖分也高,容易蛀牙,這對小小孩來說可不是好事。
然後,我又繼續深入研究。發現很多人都提到,三歲之後可以適量吃一點,但不能吃太多,也不能在睡前吃。還有一個重點,就是八歲以下的小孩最好不要吃,因為他們對咖啡因的代謝比較慢,吃可能會過度亢奮。
最後,我把這些資料都整理總結出一個結論:小孩最好等到三歲之後再開始嘗試吃巧克力,而且要適量,不能吃太多。而且八歲以下的小孩最好還是別碰巧克力比較
- 打開電腦,連上網路
- 搜尋「小孩幾歲可以吃巧克力」
- 瀏覽搜尋結果,記錄重點
- 整理資料,發現多數建議三歲後再吃
- 深入研究,瞭解三歲後可適量,八歲以下不建議
- 總結出結論:三歲後適量,八歲以下最好別吃
經過這次的調查,我心裡總算有點底。雖然我家那小鬼還是很想吃巧克力,但我現在知道該怎麼跟他解釋。養小孩真是不容易,每天都有新的挑戰等著我們!