說起我家那小寶貝,剛開始接觸副食品的時候,可真是讓我這個新手媽媽操碎心。聽人家說米精不錯,我就開始琢磨起來。
一開始,我連米精是啥都搞不清楚,還以為跟米粉一樣!後來上網查資料,才知道米精比米粉還要細緻,說是用什麼「酵素水解」技術,能讓寶寶更好消化吸收。

做功課,瞭解米精是啥
我這人,做事情比較謹慎,特別是給寶寶吃的東西。所以我花不少時間研究,發現米精主要成分是碳水化合物,還有一些蛋白質。不過,為讓寶寶營養均衡,很多米精都會添加鈣、鐵、鋅和維生素這些東西。
聽說米精還把容易讓寶寶過敏的麩質給分解掉,這樣寶寶吃起來更安全。我就決定給寶寶試試米精。
開始動手,沖泡米精
第一次沖泡米精的時候,我還真有點手忙腳亂。按照說明,我先準備溫開水,然後慢慢加入米精粉末。一邊加,一邊用湯匙攪拌,就怕結塊。
- 準備溫開水:水溫不能太高,也不能太低,大概就是手摸起來溫溫的感覺。
- 加入米精粉末:慢慢加,不要一次倒太多,不然容易結塊。
- 攪拌均勻:用湯匙輕輕攪拌,直到米精完全溶解,變成糊狀。
看著那碗香噴噴的米糊,我心裡還挺有成就感的。不過,最重要的還是要看寶寶買不買帳。
餵食寶寶,觀察反應
我用小湯匙舀一點米糊,送到寶寶嘴邊。他一開始還挺好奇的,張開小嘴巴舔舔。看他沒有排斥,我就慢慢餵他吃。
吃完之後,我還特別注意觀察寶寶的反應。有沒有拉肚子、有沒有過敏、有沒有不舒服…等等。還一切都很正常,看來寶寶還挺喜歡吃米精的。
就這樣,米精成我家寶寶的第一份副食品。看著他一天天健康長大,我心裡真是說不出的高興!
雖然過程中有點辛苦,但這一切都是值得的。現在回想起來,這段經歷還真是讓我成長不少!
