說起懷孕這件事，真的是一把辛酸淚。我記得我剛懷孕那會兒，整個人都懵懵懂懂的，身體也出現各種以前從來沒有過的反應，其中最明顯的就是體溫升高。
一開始，我還以為自己是感冒發燒！每天早上起床第一件事就是量體溫，看著體溫計上的數字一天比一天高，心裡那個慌！老公也跟著著急，催著我趕緊去醫院看看。
到醫院，醫生倒是挺淡定的，問我的情況，又給我做檢查，最後告訴我說：「沒事兒，妳這是懷孕初期的正常反應，不用太擔心。」
摸索階段
聽醫生這麼說，我懸著的心總算是放下來一點。不過，回家之後，我還是忍不住上網查查，想看看別的孕媽咪是不是也有類似的情況。
這一查不要緊，網上的資訊五花八門，看得我頭都大。有的說孕早期體溫升高是正常的生理現象，有的又說體溫過高可能是胚胎發育不還有的說要隨時監測體溫，超過37.5℃就要趕緊去醫院……
看得越多，我心裡越沒底。為弄清楚到底怎麼回事，我決定還是以醫生的話為準，然後結合自己的實際情況來判斷。
親身實踐
- 第一步：我每天早晚各量一次體溫，並且詳細記錄下來。我發現我的體溫確實比平時高那麼一點點，大概在37℃左右徘徊，但沒有超過37.5℃。
- 第二步：我開始注意觀察自己的身體狀況，看看有沒有其他不舒服的症狀。除偶爾覺得有點累、有點想吐之外，其他都還
- 第三步： 雖然體溫升高，但因為沒有超過37.5℃，我就開始照常進行日常活動，不過度勞累，多休息，飲食也比較健康清淡。
- 第四步：按時去醫院產檢，每次都會跟醫生說說我的體溫情況，醫生每次也都說沒問題，讓我放寬心。
總結與實現
就這樣，我每天量體溫、觀察身體狀況、按時產檢，慢慢地，我對孕早期體溫升高這件事有更清楚的認識。也知道要根據自身身體狀況來判斷。
我發現，其實大部分孕媽咪在懷孕初期都會出現體溫升高的情況，這主要是因為身體裡的激素變化引起的，過段時間自己就降下去。只要體溫沒有超過37.5℃，並且沒有其他不舒服的症狀，就不用太擔心。
當然，每個人的情況都不一樣，如果妳的體溫持續偏高，或者有其他不舒服的感覺，還是要及時去醫院檢查，聽從醫生的建議。畢竟，懷孕這件事，還是小心駛得萬年船嘛
現在回想起來，那段時間雖然有點小緊張，但也讓我學到很多關於懷孕的知識。所以說，懷孕真的是一個痛並快樂著的過程！
