噯，最近真的是累死我，真的是懷孕期間上班真的好累！想當初剛知道自己懷孕的時候，那叫一個興奮，每天都充滿期待。可是隨著肚子一天天大起來，我這身體也跟著沉重起來，每天上班都感覺特別的疲憊。
剛開始懷孕那幾個月，孕吐反應特別的嚴重。每天早上起床都得先跟馬桶“親熱”一番，吃啥吐簡直痛苦死！
上班的時候也沒精打采的，老想睡覺。有時候開會的時候都能睡著，還被老闆點名批評幾次，真的是太丟人！
到懷孕四個月，這孕吐的反應是好一點，但是又開始感覺到累。每天上班都感覺身體被掏空，回到家就只想躺在床上，什麼都不想做。我老公還說我是不是變懶，他哪裡懂一個孕婦的辛苦！
後來想想，可能是自己一個人在硬撐。這懷孕期間，營養得跟上，不然怎麼夠兩個人吸收？然後我就開始注意自己的飲食，每天都逼著自己多吃點有營養的東西。還有就是，不能老是坐著，得多起來活動活動，促進血液循環，這樣也能緩解疲勞。
說來也奇怪，這樣調整一段時間之後，我發現自己上班沒那麼累。精神狀態也好很多，看來這孕婦還是得多注意自己的身體。現在想想，懷孕期間上班雖然累，但也算是一種特別的體驗。畢竟，為肚子裡的小寶寶，再累也值得，你說是？
總結一下，懷孕期間上班累，可能是以下幾個原因：
孕吐反應
懷孕初期，孕吐反應嚴重，吃啥吐導致身體虛弱，上班自然就感覺累。
身體負擔加重
隨著孕周增加，子宮增大，身體負擔加重，再加上工作壓力，就更容易感到疲勞。
營養不足
懷孕期間，營養需求量大，如果飲食沒跟上，就容易導致身體疲勞。
那怎麼緩解？
調整飲食
多吃點有營養的東西，保證營養充足。
適當運動
不要老是坐著，多起來走動走動，促進血液循環。
保持好心情
心情好，身體自然也就輕鬆。
總之，懷孕期間上班真的很辛苦，各位準媽媽們一定要多注意自己的身體，有什麼不舒服的，及時跟家人和老闆溝通。希望每個孕媽都能順順利利地度過孕期，生一個健康的寶寶！
