大家最近好多姐妹都在問我這個問題，就是懷孕的時候能不能吃龍眼。我之前懷老大的時候也特別想知道，所以今天就來跟大家分享一下我的經驗。
懷孕那會兒嘴饞，特別想吃甜的，家裡人買好多水果，其中就有龍眼。你知道的，龍眼甜甜的，味道確實不錯。那時候我也不知道孕婦能不能吃，就想著先問問看，於是我就開始查資料。網上說法挺多的，有的說能吃，有的說最好別吃，看得我一頭霧水。
網上查的資料其實挺雜的，感覺不是特別放心，後來我还是去问我的产检医生，毕竟人家是专业的嘛醫生跟我說，龍眼這種水果，其實孕婦是可以吃的，但是，一定要少吃。因為龍眼吃多容易上火，特別是我們孕婦，本來就容易燥熱，再吃那麼多龍眼，就更容易不舒服。
後來我就特別注意，想吃的時候就吃那麼一兩顆，解解饞。然後我就去查一下，發現其實不只是龍眼，還有一些像是杏子、山竹之類的寒涼水果也要少吃。然後像是芒果、菠蘿、橘子這些容易過敏的也最好不要吃。
除問醫生，我還問身邊一些已經生過小孩的朋友，她們的經驗也差不多，基本上都是說可以吃，但別吃太多。而且每個人的體質不一樣，有些人可能吃一點就沒事，有些人可能吃一點就會覺得不舒服，所以還是要根據自己的情況來。
- 總結一下：
- 懷孕期間，龍眼可以吃，但要少吃。
- 除龍眼，像杏子、山竹這些性質偏寒涼的也少吃。
- 芒果、菠蘿、橘子這些容易過敏的也少吃。
- 每個人的體質不一樣，要根據自己的情況來判斷。
最後，我還是想說，懷孕期間的飲食真的很重要，大家一定要多注意，有什麼不確定的就多問問醫生，或者是有經驗的朋友，別自己亂吃，畢竟我們肚子裡還有個小寶寶！
