話說我懷孕初期，那時候大概才一個多月，正是孕吐最嚴重的時候。每天都噁心想吐，吃啥都沒胃口，整個人都沒精神。可是偏偏那陣子天氣熱得要命，我就特別想吃點冰的，涼涼的，感覺能舒服點。
可是我又擔心，網上都說孕婦不能吃冰的，對寶寶不我就糾結，一邊是難受得要命的身體，一邊是不知道會不會有問題的寶寶，真是左右為難。
我那會兒真的是很小心，不敢大口大口地吃，每次就拿個小勺子，挖一點點冰淇淋，放嘴裡慢慢含著，感受那一點點涼意。即使這樣，我還是不放心，吃完就趕緊喝點熱水，想把那點寒氣給壓下去。哈哈，現在想想都有點搞笑。
就這樣，我一邊小心翼翼地吃著冰，一邊密切關注自己的身體狀況。每次產檢的時候，我都特別緊張，生怕寶寶有什麼問題。幸每次檢查結果都還不錯，寶寶發育得挺好的，我也就慢慢放下心來。
以下是我的一些個人經驗，分享給大家，大家可以參考看看：
- 吃冰的頻率不要太高。我那會兒大概一個星期就吃那麼一兩次，而且每次的量都不多。
- 吃完冰的之後，最好喝點溫開水。這樣可以中和一下寒氣，也讓胃裡舒服點。
- 多注意休息，保持心情愉快。孕期本來就容易累，心情也容易波動，所以一定要好好照顧自己。
- 按時產檢。這個很重要，可以及時解寶寶的發育情況，有問題也能早發現早處理。
就這樣，我度過那段既難熬又幸福的孕早期。現在回想起來，那段時間雖然辛苦，但也充滿期待和喜悅。每個準媽媽都不容易，希望大家都能順利度過孕期，迎接健康可愛的寶寶。
其實每個人的體質都不一樣，對食物的反應也不同，所以大家還是要根據自己的實際情況來調整。最重要的，還是要保持一個良好的心態，開開心心地迎接新生命的到來！
